Tous les lundis du 6 novembre au 4 décembre 2023
Au programme :
- Conférence-débat « Ma santé, mon sommeil ! »
- Cycle d’ateliers :
- Pourquoi dormez-vos mal ?
- Zen attitude et gestion du stress
- Inspirez, expirez…
- Retrouvez le sommeil grâce aux plantes
Participation gratuite sur inscription : 05 31 48 11 55
Proposé par la Mutualité Française, à l’initiative du Conseil des Ainés de Léguevin.